Door: Arjen Vos. Na de uitreiking van de eerste ‘gezonde heldtrofee’ aan Jeffrey Hausel in oktober vorig jaar, is de tweede recent overhandigd aan huisarts Tilly Groot. Initiator van de trofee is Elise Meijerink van Team Sportservice die de onderscheiding uitreikte bij het fitnesspark aan het waterfront. Een toepasselijke plek want de huisarts maakt zich in Aalsmeer sterk voor een gezonde jeugd, onder meer als pleitbezorger voor een aantrekkelijke buitenruimte.

Hoe krijg je de jeugd in beweging? En vooral: hoe krijg je ze van het scherm af? Tilly Groot heeft er wel ideeën over: “Geef ze tot hun twaalfde jaar geen telefoon, laat ze weer hutten bouwen en in verbinding komen met elkaar.”

In bewegen en ontmoeten zit gezondheidswinst
De GGD jeugdgezondheidsartsen bevestigen volgens Tilly het weinig rooskleurige beeld rondom jongeren tot en met achttien jaar: “Ze hebben cijfers waarop te zien is dat het er helaas niet heel goed uitziet.”

Ze noemt ‘kinderen en beweging’ haar stokpaardje en laat geen gelegenheid onbenut om het onderwerp aan te snijden. Onder meer tijdens het regelmatige huisartsenoverleg en in gesprekken met de gemeente. “In bewegen en ontmoeten zit de gezondheidswinst. Kinderen hebben voor hun ontwikkeling veel beweging nodig, daarom promoot ik bij de gemeente de aanleg van speeltuinen, klimbossen, het schoolzwemmen en meer van dat soort dingen. Daarin investeren loont qua preventie maar helpt ook om ze van het scherm af te krijgen.”

Tilly vindt dat de gemeente goed op weg is. Als voorbeelden noemt ze het speeltuintje bij de Baccarastraat, de speel- en sportvoorzieningen bij De Waterlelie en de watertoren.

Op de vraag hoe kinderen van het scherm af te krijgen zijn, hoeft ze geen seconde na te denken. “Gewoon verbieden. Ik zie kinderen van een jaar in een buggy met een i-Pad in hun handen, dat is echt heel slecht voor de ontwikkeling van het kinderbrein. En dan een ouder erachter die ook met een telefoon bezig is. Als ik dat zie word ik heel boos.”

Vervelen activeert je brein
Dat het telefoongebruik op Nederlandse scholen aan banden is gelegd, vindt ze goed maar wel een beetje laat. De ontwikkeling van een brein door verbinding met elkaar te maken is volgens de huisarts zó belangrijk dat het van hogerhand verboden moet worden. “Uit onszelf kunnen we dat niet. Kinderen moeten hutten bouwen, leren hoe je vuur maakt en ervaren hoe het is om je te vervelen. Dat is het allerbelangrijkste van leven zonder scherm want als je je verveelt worden delen van je brein geactiveerd zodat je wat nieuws gaat proberen. Die ontwikkeling leg je helemaal plat door continue op je scherm te zitten.”

Tilly krijgt ze met regelmaat (“elke dag”) in de spreekkamer: patiënten met klachten van een overspannen stresssysteem. Symptomen zijn slecht slapen, moeilijk dingen kunnen onthouden vanwege een ‘brokkelbrein’ en continue gespannen zijn.

Hoe gaat ze zelf met haar schermtijd om? “Heel bewust. Ik doe aan yoga, hardlopen en wandel met de hond. Scrollen door een tijdlijn doe ik niet want ik zit niet op de socials. Als huisarts moet je dat ook vooral niet doen.”

Jong en oud samen bewegen
Als het gaat om de genoemde aspecten preventie en verbinden heeft de huisarts nog wel ideeën: “Het lijkt mij mooi om jeugd en ouderen samen te laten sporten. Bijvoorbeeld dat een jongere de burpees doet en gecoacht worden door een oudere. Ga vanuit de sportscholen een keer in de week naar een zorgcentrum en neem de mensen mee naar buiten om samen te sporten. Dat kan hier want er is een beweegtuin bij Zorgcentrum Aelsmeer. Op dat gebied zijn er al veel positieve ervaringen in het land.”

(Foto’s: Jaap Maars)

Het bericht Huisarts Tilly Groot: ‘Goed als kinderen zich weer leren vervelen’ verscheen eerst op AALSMEERVANDAAG.

Op zaterdag 9 mei is het weer zover: de jaarlijkse Veiling Kudelstaart voor Kudelstaart. In Dorpshuis ’t Podium wordt het opnieuw een gezellige en drukbezochte avond, waar het dorp samenkomt voor een goed doel. Al meer dan twintig jaar zet de veiling zich in voor het lokale verenigingsleven. De volledige opbrengst gaat naar clubs, verenigingen en stichtingen uit Kudelstaart, van de roeivereniging tot de voetbal en de keezenavond tot de korfbal.

Ook dit jaar gaan er zo’n 250 kavels onder de hamer. Het aanbod is zoals altijd breed: van praktische dingen tot leuke uitjes en van bijzondere ervaringen tot originele cadeaus. Ideaal als je nog iets zoekt voor Moederdag, want de veiling is precies de dag ervoor. Nog nooit geweest? Dan is dit een mooie kans om het eens mee te maken. De sfeer, het bieden en de betrokkenheid van het dorp maken het een unieke avond. De Kudelstaartse Kavelkrant is inmiddels huis-aan-huis bezorgd en ligt ook bij verschillende winkels in het dorp. Daarin vind je een overzicht van alle kavels. Liever online kijken? Op veilingkudelstaart.nl staat de volledige lijst, inclusief foto’s.

Bijzonder kavel: de burgemeester
Een van de opvallende kavels dit jaar is die van de burgemeester. Hij stelt een dagdeel van zijn tijd beschikbaar voor de hoogste bieder. Wat je gaat doen, mag je zelf invullen, binnen het redelijke natuurlijk. Heb je geen idee? Dan neemt hij je mee op excursie naar de Eerste en Tweede Kamer, inclusief ontmoetingen met Kamerleden. Dit kavel wordt rond 22:30 geveild en belooft een bijzonder moment van de avond te worden.

Opbrengst voor het dorp
Vorig jaar bracht de veiling ruim 50.000 euro op. Dat bedrag is verdeeld onder verschillende verenigingen en stichtingen in Kudelstaart. Ook dit jaar kunnen organisaties weer een aanvraag indienen, tot uiterlijk 9 mei.

Kudelkoffer en loterij
Tijdens de avond zijn er ook extra verrassingen. Elke keer dat er 5000 euro aan opbrengst wordt bereikt, gaat er een bel en komt er een extra prijs bij de kavel: de zogenaamde Kudelkoffer. Wat erin zit? Denk aan een heerlijke KudelTaart, twee tickets voor de Ambachtsroute met een pondje paling, twaalf Tony Chocolonely repen, tien consumpties voor de veilingavond of andere leuke extra’s. Aan het einde van de avond is er ook nog een loterij met mooie prijzen, zoals een slowcooker, een houten keezenspel en een campinggasstel. Je biednummer is automatisch je lotnummer, dus ook zonder te bieden maak je kans op een prijs.

Kom langs
De veiling start om 19:30 in Dorpshuis ’t Podium. Een avond voor en door Kudelstaarters, met als doel om samen iets terug te doen voor het dorp.

(Partnerbijdrage Veiling Kudelstaart)

Het bericht Aftellen voor Veiling Kudelstaart verscheen eerst op AALSMEERVANDAAG.

(Gemeentelijk persbericht) Op 4 mei wordt in Aalsmeer en Kudelstaart zoals elk jaar stil gestaan bij de gevallenen in de Tweede Wereldoorlog. In Kudelstaart gebeurt dat bij het monument ‘De Propeller’ aan de Schweitzerstraat. In Aalsmeer-Oost is de herdenking bij het monument ‘Hell’s Fury’ in de H. Buismalaan. In Aalsmeer Centrum wordt de herdenking gehouden in de Burgerzaal in het raadhuis aan het Raadhuisplein. Het jaarthema is ‘De geschiedenis leren begrijpen’.

Aalsmeer-Centrum
In de Burgerzaal in het raadhuis begint de herdenkingsplechtigheid om 19.30 uur. De Burgerzaal is open vanaf 19 uur. Burgemeester Gido Oude Kotte houdt een toespraak en er worden gedichten voorgedragen door leerlingen van de Jozefschool en kinderburgemeester Marije van Dijk. De muziek wordt verzorgd door Aalsmeers Harmonie, onder leiding van Michel de Haas. Na de taptoe, die wordt geblazen door trompettist Marcel Spaargaren, wordt twee minuten stilte gehouden, gevolgd door het zingen van het Wilhelmus. Daarna volgt de kranslegging bij het oorlogsmonument in de gevel van het raadhuis. Deze kranslegging is voor de aanwezigen in de Burgerzaal op grote schermen te volgen. Tot slot kan iedereen vanuit de zaal langs de kransen lopen en zelf desgewenst bloemen leggen. De ceremonie in en buiten het raadhuis wordt uitgezonden op het tv-kanaal van Radio Aalsmeer.

Kudelstaart
De herdenking in Kudelstaart begint om 19.30 uur bij het monument ‘De Propeller’ aan de Schweitzerstraat. Jaap Overbeek van Dorpsraad Kudelstaart leidt de herdenking op deze plaats. Het monument is een herinnering aan de in 1942 in de Westeinder neergestorte Short Stirling bommenwerper. Het doet stilstaan bij iedereen die gevochten heeft voor de vrede in Nederland, of waar ook in de wereld is uitgezonden geweest voor een vredesmissie. Kinderen van de drie basisscholen in Kudelstaart leveren een bijdrage met gedichten.

Judith Keessen houdt namens het gemeentebestuur een toespraak. Enkele veteranen brengen een militaire groet en leggen een krans. De herdenking wordt muzikaal omlijst door Muziekvereniging Flora onder leiding van Michiel de Boer. De taptoe wordt gespeeld door Jessica van der Meulen-Tuinhout. Na de twee minuten stilte, gevolgd door het Wilhelmus worden de kransleggingen gedaan.

Aalsmeer-Oost
In Aalsmeer-Oost is de herdenking bij het monument ‘Hell’s Fury’ aan de H. Buismalaan. Vanaf 19:20 wordt er muziek gespeeld. Om 19.30 uur heet Anjo van Staaveren van het Wijkbestuur u welkom en geeft wethouder Sybrand de Vries een toespraak, namens het gemeentebestuur. Dorpsdichter Marcel Harting en jongeren dragen een gedicht voor. Ronald Ganzeboom geeft een toespraak namens het Wijkbestuur. De Taptoe wordt geblazen door Boet Kaaijk. Na de twee minuten stilte volg het Wilhelmus en worden kransen, onder begeleiding van Scouting Wiol en Willem Barendsz, gelegd namens de Stichting 4-5 mei Aalsmeer, namens het gemeentebestuur, namens het wijkbestuur en namens de kerk. Daarna is er een defilé langs het monument en wordt er afgesloten met koffie, thee of limonade en een koekje.

(Foto’s: archief AV)

Het bericht Programma dodenherdenking Aalsmeer en Kudelstaart verscheen eerst op AALSMEERVANDAAG.