Het KNMI heeft voor onze regio vanaf zondag 2 augustus 24.00 uur code geel afgekondigd vanwege de hitte. Het advies luidt: zoek verkoeling en blijf uit de zon. Als het heet is, is het belangrijk om meer aandacht te hebben voor mensen die niet goed voor zichzelf (kunnen) zorgen. Bijvoorbeeld ouderen, mensen met een chronische aandoening of jonge kinderen. Bij deze groepen kan hitte sneller leiden tot gezondheidsproblemen.

Met de zomerse temperaturen trekken veel mensen naar recreatieplassen en andere open waterlocaties om af te koelen. Zwemmen in de natuur is populair, maar brengt ook risico’s met zich mee. Daarom is het belangrijk om bewust en veilig te genieten van het water. Open water verschilt van zwembaden: onverwachte temperatuurwisselingen kunnen leiden tot kramp of hartklachten en niet iedereen schat zijn of haar zwemvaardigheid goed in. Door een paar eenvoudige voorzorgsmaatregelen te nemen, kunnen ongelukken worden voorkomen.