De fototentoonstelling 'Ongedocumenteerd en op leeftijd' toont 23 gezichten en verhalen van ongedocumenteerde ouderen in Nederland en vraagt aandacht voor hun kwetsbare situatie.  Met foto’s van fotograaf Mona van den Berg. De expotitie is in de maand oktober te zien in Amstelveen verdeeld over drie locaties in de wijk Bankras.

Mona van den Berg volgde drieëntwintig mensen die al decennia lang in Nederland wonen, maar om diverse redenen nooit verblijfspapieren hebben gekregen. Ze zijn nu oud, hebben lichamelijke gebreken en leven aan de rand van de maatschappij.

De Bolder is dit jaar gestart met De Bruine Bolder, gezellige vrijdagavonden in het wijkcentrum. We organiseren heerlijke etentjes, leuke pubquizen en een gezellige Buurtborrel. Deze avonden zijn een groot succes, vooral het samen eten!

Omdat steeds meer mensen komen genieten, hebben we extra hulp nodig in de keuken. Daarom zijn we op zoek naar enthousiaste vrijwilligers. Vind je het leuk om te koken of wil je gewoon een handje helpen? Dan kunnen we jou goed gebruiken!

Als vrijwilliger bij De Bruine Bolder werk je in een gezellig team, leer je nieuwe mensen kennen en maak je onze avonden nog succesvoller.

Wil je meedoen?

Wil je meedoen of meer informatie?

Mail naar: bolder@participe.nu  of bel  020 647 1509

We kijken uit naar je komst!

Dit bieden wij:

• Je gaat deel uitmaken van een leuke groep vrijwilligers. De sociaal beheerders begeleiden jullie, je staat er dus niet alleen voor.  
• Je gaat goed voorbereid aan de slag. 
• Je krijgt 25% korting op cursussen van Participe.
• Je deelt mee in de activiteiten die Participe organiseert voor vrijwilligers
• Een zinvolle invulling van je dag en waardering voor je inzet :)

Voor deze functie is Verklaring Omtrent Gedrag (VOG) verplicht. Deze is gelukkig gratis en wij doen de aanvraag hiervoor.

Alzheimer Café Amstelveen
donderdag 26 september 19.30 uur
Wijkcentrum Middenhof, Dr. Willem Dreesweg 155 in Amstelveen

Hoe behoud je langer leefplezier en autonomie?
Leefplezier en autonomie. Daar draait het om op deze avond. Wat kan iemand zelf blijven doen? Wat wil iemand overlaten aan anderen zonder zichzelf helemaal te verliezen? Èn evenzo belangrijk: wat wil iemand zelf doen? Waar wordt iemand blij van om zelf te doen? Gelukkig zijn er veel oplossingen om het leven aangenamer te houden met respect voor de wensen en in het licht van de ziekte.  

Inzicht in de ziekte helpt om het leven plezieriger te houden
Gespreksleider Jos Heeremans praat deze avond met Dr. Annetje Boomsa. Zij is gespecialiseerd in problemen die ontstaan rondom ouder worden, dementie, geheugen en gedrag. Volgens haar zijn er, met inzicht in de ziekte, vele oplossingen om het leven aangenamer te houden. Zo kan het aanpassen van de omgeving en stress-factoren er voor zorgen dat men veel langer leefplezier en autonomie behoudt.  

Tijdens deze avond krijgt u praktische informatie aangereikt en antwoord op vragen. Ook is er voldoende tijd en ruimte om ervaringen uit te wisselen met lotgenoten. 

Van harte welkom
Mensen met dementie, mantelzorgers en professionals in de zorg zijn van harte welkom op deze (gratis) avond. We ontvangen u graag in Wijkcentrum Middenhof, Dr. Willem Dreesweg 155, 1188 KD Amstelveen. Het programma start om 19.30 uur, maar u bent vanaf 19 uur van harte welkom voor een kop koffie of thee. 

Dinsdag 10 september werd de ‘eerste’ kunst met een koekje na de zomerstop weer gehouden.  Een mooie groep mensen kwam samen om de kunst te bekijken van onder andere Anton Heyboer en van de rondleiding te genieten.

Het is dit jaar 100 jaar geleden dat de veelzijdige kunstenaar Anton Heyboer (1924-2005) werd geboren. De graficus, schilder en tekenaar werd een levende legende door zijn excentrieke levensstijl met vijf vrouwen. Museum JAN viert dit met Anton Heyboer - Levenskunstenaar, een presentatie met onder andere niet eerder getoonde fotocollages waarin het leven van Heyboer met zijn vrouwen centraal staat. 

We kijken alweer uit naar de naar de volgende edities van Kunst met een Koekje. Bent u er ook (weer) bij?

08 oktober 2024- Museum Cobra
12 november 2024- Museum JAN
10 december 2024- Museum Cobra

Deelname is kosteloos
Tijdstip: 10.30 tot 11:30 uur

Wilt u meer weten of meedoen? Meld u dan aan bij wijkcoach Rosanne Rondema,
Mail: r.rondema@participe.nu 
(zet in het onderwerp Kunst met een Koekje) of bel
06- 86 85 55 42

Het museum is voor Amstelveenpashouders en houders van museumjaarkaart altijd gratis toegankelijkl!

Heb je in je (vrijwilligers)werk of in je omgeving te maken met mensen die mogelijk eenzaam zijn en wil je iets voor hen betekenen?
Doe dan mee met de training 'Bespreekbaar maken van Eenzaamheid' op woensdag 2 oktober a.s. in Aalsmeer.

De training is er op gericht om het begrip en bewustzijn over eenzaamheid te vergroten, de training duurt 2,5 uur.

Woensdag 2 oktober 13.30 - ca. 16.00 uur
De Oude Veiling, Marktstraat 19,
Aalsmeer

(Inloop vanaf 13.00 uur)

Voor wie?
De training is bedoeld voor mensen die tijdens hun (vrijwilligers)werk of in hun directe sociale omgeving mensen tegenkomen die mogelijk eenzaam zijn en voor hen iets willen betekenen. Er is ruimte voor 16 deelnemers. 

Wat?
Praten over eenzaamheid vinden mensen vaak lastig. Deelnemers leren in deze interactieve groepstraining de vormen en signalen van eenzaamheid te herkennen, bespreekbaar te maken en overwinnen taboes en onzekerheden.

De training bevat de volgende onderdelen:

• Kennismaking en verkennen van het thema. Wat is eenzaamheid?
• Zicht op eenzaamheid: verschillende vormen en het proces van vereenzamen
• Herkennen en bespreekbaar maken: wat is belangrijk? Wat werkt en wat werkt niet?
• Jij en eenzaamheid. Hoe verhoud jij je tot eenzaamheid?
• Schroom en weerstand overwinnen: helpende gedachten

Aanmelden?
Aanmelden voor de training kan via een e-mail naar aanmelden@participe.nu o.v.v. Training Eenzaamheid en uw naam.
Komt u als professional? Dan horen we ook graag bij welke organisatie u werkt en in welke functie. 

De training wordt verzorgd door Roselinde van Ravestein www.zinnovia.nl

Hopelijk tot bij de training!

Deze training wordt u gratis aangeboden door Participe Amstelland en partners ter gelegenheid van de Week van de Ontmoeting.

Tijdens de Week van de Ontmoeting 2024 van donderdag 26 september tot en met woensdag 2 oktober is er een mooi programma waarbij mensen elkaar kunnen ontmoeten en (nieuwe) contacten kunnen leggen. Het is ook een leuke manier om kennis te maken met activiteiten in Amstelveen.

Een greep uit de activiteiten: lunchen, een rondleiding door  Museum Cobra en nog veel meer!

Er worden in Amstelveen op verschillende locaties dagelijks activiteiten georganiseerd. Kom ook en ontmoet. De deur staat open en de koffie klaar! Scrol naar beneden voor het programma per dag of download het programmaboekje. 
 

In de voorstelling 'Schuilplaats voor Eenzaamheid' vertelt verhalenvertelster Pauline Seebregts verhalen over eenzaamheid. Verhalen van gewone mensen, jong en oud. 

Zondag 29 september 2024 14.00 uur
Theaterzaal De Oude Veiling, Marktstraat 19, Aalsmeer

(Inloop vanaf 13.30 uur)

Deze voorstelling wordt u gratis aangeboden door Participe Amstelland en partners ter gelegenheid van de Week van de Ontmoeting.

Aanmelden kan op verschillende manieren:

- via een aanmeldformulier, dat vindt u hier
- telefonisch / via voicemail: bel 0297 32 99 70
- via WhatsApp: 06 42 74 93 48 (Buurtverbinder Frans) 

‘Ze kwam met koude, lege handen
Haar huid, droog en verdord.
In haar ogen, een zee van verdriet.
Haar naam was ‘Eenzaamheid’.
Ze zocht een plek om te schuilen.
Toen kon ik nog niet weten
hoeveel ze van me zou vragen. 
Maar als ik even niet in
haar greep ben
vraag ik me weleens af
‘Wat is jouw geschenk aan mij?’

Kom langs en ontdek alles wat de wijk Elsrijk te bieden heeft! Je bent van harte welkom op de informatiemarkt, waar je kunt genieten van gezellige live muziek, gratis kunt deelnemen aan leuke activiteiten, en kennis kunt maken met wijkbewoners.

Tijd: 14.00 - 16.30 uur
Locatie: Restaurant BijVredeveld, Rembrandtweg 428, Amstelveen
 

Ontdek alles wat de wijk Elsrijk te bieden heeft

Activiteiten in de wijk
Laat je informeren over de verschillende initiatieven en activiteiten die worden georganiseerd door Stadsdorp Elsrijk, Stichting Brentano, Participe Amstelland en Amstelveen Sport.

Gezondheid
Kom in contact met Mantelzorg & Meer, Thuiszorg Brentano, Ouderenadviseurs Participe en Alzheimer Nederland Amstelland en Meerlanden.

Veiligheid
Ontmoet de wijkagent en leer meer over digitale veiligheid bij het Internet Café, en de handige diensten van Belklus.

Inclusief workshops, activiteiten, een hapje en een drankje.

Deze informatiemarkt is onderdeel van het project van Ouderenzorg naar Samenzorg.

Afgelopen week bereikte ANWB AutoMaatje Amstelveen een mijlpaal: het 3.333e ritje sinds de oprichting in 2023 werd gereden!

Vrijwillige chauffeur Anke Eweg had de eer om deze rit te rijden. Samen met deelnemer mevrouw Nieuwkerk werd ze feestelijk onthaald voordat ze vertrokken naar de bridgeclub in wijkcentrum Alleman. En op kantoor was er ook nog taart.

Meer dan alleen vervoer

Anke en haar collega’s rijden met veel plezier voor ANWB AutoMaatje en zijn blij dat ze eraan kunnen bijdragen dat mensen mobiel blijven en eropuit kunnen gaan. Of het nu gaat om een bezoek aan de kapper, het winkelcentrum, of de klaverjasclub—ANWB AutoMaatje staat voor je klaar. “Het sociale aspect, dat praatje onderweg, is minstens zo belangrijk als het vervoer zelf,” aldus coördinator Huib Vogelaar.

”ANWB AutoMaatje haalt mensen uit een isolement, verbindt mensen met elkaar en maakt plekken bereikbaar.” vertelt Wilko Wieffering Strategisch adviseur mobiliteit van de Gemeente Amstelveen.

Naar de bridge dankzij ANWB AutoMaatje

Mevrouw Nieuwkerk, een enthousiaste 90-jarige, kijkt elke week uit naar haar bezoek aan de bridgeclub. Dankzij ANWB AutoMaatje kan zij blijven doen wat ze graag doet. “Het is ook heel gezellig op de heen- en terugweg,” vertelt ze met een glimlach. “Zonder AutoMaatje had ik geen mogelijkheid om er te komen. Het is geweldig dat dit er is!”

Vrijwilligers maken het verschil

Dagelijks werken planners en chauffeurs hard om ritjes mogelijk te maken. “Het is soms een puzzel, maar we doen ons uiterste best om voor elke aanvraag een goede match te vinden,” zegt een vrijwilliger.
 

Doe mee!

Wil je ook gebruik maken van ANWB AutoMaatje Amstelveen of lijkt het je leuk om als planner of chauffeur aan de slag te gaan? Aanmelden is gratis en je hoeft geen ANWB-lid te zijn. Neem contact met ons op van maandag t/m vrijdag tussen 09:00 en 12:00 uur via 020-5 430 458 of automaatje-amstelveen@participe.nu

In Amstelveen is een initiatief gestart om ervoor te zorgen dan senioren langer gelukkig en gezond thuis kunnen blijven wonen. Participe Amstelland, Stadsdorp Elsrijk en Brentano Amstelveen werken hierin samen, met ondersteuning van Gemeente Amstelveen en zorgkantoor Zorg en Zekerheid.

Activiteiten vanuit dit initiatief
 

Goede Buur – lunch en borrel voor actieve wijkbewoners
Goede Buur is een initiatief om mensen uit de wijk elkaar te laten ontmoeten, zodat je elkaar (beter) kunt leren kennen. Misschien zijn er mensen in je wijk die dezelfde interesses delen of kun je iets betekenen voor een buurtgenoot.

Vind je het leuk om nieuwe mensen te leren kennen en iets voor je buurtgenoten te betekenen? Voor actieve wijkbewoners organiseren we dit najaar iedere maand een lekkere lunch in wijkrestaurant BijVredeveld en een borrel in Huis Elsrijk.

Lunch bij restaurant BijVredeveld 
Wanneer: iedere 1e maandag van de maand om 12.00 uur.
De data zijn maandag: 2 september, 7 oktober, 4 november en 2 december.
Aanmelden: bij restaurant BijVredeveld via 020 - 6475396

Borrel in Huis Elsrijk
Wanneer: iedere 3e donderdag van de maand van 16.00 tot 18.00 uur
Locatie; Graaf Aelbrechtlaan 138
De data zijn donderdag 19 september, 17 oktober, 21 november, 19 december

Meld je wel van te voren aan, in verband met de voorbereidingen.
Wijkcoach Stadsdorp Elsrijk Rosanne Wijkcoach Randwijck & Stadshart

Aanmelden: wijkcoach@stadsdorpelsrijk.nl of bel 06-25 101 357

Participe Amstelland geeft met ruim 45 docenten in Amstelveen, Aalsmeer en Uithoorn verschillende cursussen. We doen dat op eigen locaties zoals wijkcentra of in enkele gevallen in gehuurde (sport)ruimten. Het aanbod cursussen is breed, van schilderlessen tot dansles. 

Een groot deel van de cursussen is bestemd voor senioren (65+), voor wie we met name beweeglessen organiseren. Naast het feit dat bewegen belangrijk is, telt voor ons het sociale aspect zwaar. De sportlessen worden gezien als een vast moment in de week (waar vaak naar wordt uitgekeken), waarna vaak gezamenlijk nog een kopje koffie wordt gedronken. Het nieuwe seizoen start in september 2024.

Wij zijn op zoek naar

Docenten Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO)

Wij zoeken
•    Iemand die MBVO gecertificeerd is/ een sportleider senioren is of iemand die een sportieve opleiding heeft gevolgd.
•    Iemand die goede sociale vaardigheden heeft.
Op korte termijn zoeken wij een docent voor een cursus MBvO op woensdagochtend van 10.30-11.30 uur in Aalsmeer.

Handig om te weten
•    Het Cursusbureau verzorgt de inschrijvingen, betalingen en presentielijsten.
•    Cursussen worden gepland in overleg met de docenten. 
•    Er zijn in principe geen lessen in schoolvakanties.
•    Je bent inhoudelijk verantwoordelijk voor je eigen les.
•    Wij betalen volgens het standaard MBvO-tarief.

Heeft u belangstelling of wilt u meer informatie, neem dan contact op met Karin de Ruiter van het Cursusbureau

020-5 430 441

cursus@participe.nu
 

Op vrijdag 30 augustus vieren we het 55-jarig jubileum van het MOC in Amstelveen met een feestelijk open huis! Van 10:00 tot 17:00 uur is er van alles te doen, en je bent van harte welkom om gratis mee te doen aan allerlei leuke activiteiten en proeflessen.
Wat kun je verwachten?
Proeflessen
•    10:00 uur: Meer Bewegen voor Ouderen
•    11:00 uur: Tekenen & Schilderen
•    15:00 uur: Yoga met Chris
•    15:00 uur: Opfriscursus Bridge
•    16:00 uur: Wandelen met Nahid
•    16:00 uur: Salsa en Bachata workshop (beginners en gevorderden)

Kinderactiviteiten
•    Van 15:00 tot 17:00 uur: Kleurwedstrijd en knutselen bij de Kinder Vakantie Kamer

Activiteiten:
•    XL Sjoelen, stoepkrijtwedstrijden, en poffertjes
•    Expositie met wijkportretten door Hans Zwaan
•    12:00 uur: Koffie, thee, gebak & Rad van Avontuur
•    14:00 uur: Complimentenworkshop door Marion Gulper

Kom langs en vier dit bijzondere jubileum met ons mee!

www.participe-amstelland.nu/moc   

Begin na de zomervakantie goed en meld je aan! voor een  van de curssusen van Participe Amstelland. Er is nog plek bij onderstaande cursussen. Meedoen met een proefles kan ook.

We zijn druk met het managen van gezin, werk, vrienden en activiteiten. Veel mensen ervaren dagelijks stress en hebben het gevoel dat ze worden geleefd. 
Wil je ook meer tijd en ontspanning voor jezelf? Wil je anders leren omgaan met stress? Heb je veel op je bordje liggen of wil je minder piekeren? Ben je op zoek naar meer balans in je leven, omdat je leeft bij de waan van de dag? 
De training Ontspanning in Zicht van Participe Amstelland geeft je inzichten en biedt houvast. 

Vind weer balans in je leven
Meer balans in je leven is essentieel voor je vitaliteit, maar rust en ontspanning  vinden is vaak een hele kunst. Want we moeten en willen heel veel. De kans dat je jezelf voorbij holt met stress en spanning als gevolg, is groot. 
Ontdek dat balans in je leven bijdraagt aan meer geluk, een betere gezondheid en meer energie. Allemaal aspecten die zorgen dat je lekkerder in je vel zit en beter in staat bent om te doen wat je wilt.