Ook dit jaar wordt er op donderdagavond aan de Ouderkerkerplas weer getraind met de offroad fietsen (cyclocrosser, de MTB of gravelbike). De voorbereidingen liggen op schema voor de start van de trainingen op donderdag 8 oktober. Iedereen is welkom, maar lees eerst onderstaande even goed door.

Er staan t/m 17 december 11 trainingen op het programma en ook in het nieuwe jaar zal er nog doorgetraind worden tot het NK Jeugd.

Er zal in twee groepen getraind worden (zie onder) op de vertrouwde locatie aan de Ouderkerkerplas. Verzamelpunt voor de trainingen is het gebouwtje bij het strand. Parkeren op het parkeerterrein.

Bij de eerste groep zullen door de trainer(s) individuele aanwijzingen gegeven worden. De focus ligt op techniek en beter worden door samen te trainen. Iedereen op zijn eigen niveau. Samen leren, spelen, groeien, beter en sneller worden door FUNdamentals.

Groep 2 is voor de ervaren wedstrijdrijders/masters. Groep 2 staat onder leiding van verschillende trainers waarbij voor de consistentie in beginsel meestal twee trainingen achter elkaar gegeven worden.

De groepen:
1 – 18.15 – 19.45 uur: (wedstrijd)Jeugd en beginners/minder ervaren crossers (m/v)
2 – 19.30 – 21.00 uur: Wedstrijdtraining overige categorieën (m/v)

Let op: Einde training groep 1 is op een ander deel van het parcours dan de start van groep 2.

Groep 2 is meer voor de ervaren wedstrijdrijders. Groep 2 staat onder leiding van verschillende trainers waarbij voor de consistentie in beginsel meestal twee trainingen achter elkaar gegeven worden.

Kosten en betaling:
Van alle deelnemers wordt voor de hele periode (8/10 – 19/12) vanwege de kosten voor vergunningen en materialen een bijdrage gevraagd:

– 18.30 – 19.30 groep (Jeugd t/m cat. V en beginners)
Leden: Jeugd gratis
Niet-leden: Jeugd € 20, anderen € 30,-

– 19.30 – 21.00 groep (alle cat. vanaf Jeugd cat. 6/7)
Leden: Jeugd gratis, overige cat. € 20
Niet-leden: Jeugd € 20, anderen € 30,-

NB voor nieuwkomers: je mag één keer gratis proeftrainen, maar vanaf de 2e keer betaal je het hele bedrag in één keer. Om praktische redenen geen losse trainingen of halve seizoenen.

Hoe betaal je?
Betalen doe je door overmaken van het bedrag zoals bovengenoemd:
–> op rekening NL90 RABO 0141 976 365 t.n.v. WV De Amstel, o.v.v. naam van de deelnemer!!!

Niet betaald is niet deelnemen.

Deelname aan de trainingen is te allen tijde volledig op Eigen Risico.

Overige zaken:
NB1: De deelnemers van de tweede groep helpen na afloop even mee met het opruimen van het parcours!
NB2: Als je in een andere groep wil trainen, doe dat in overleg en met goedkeuring van de trainer
NB3: Je mag in het gebied bij de plas niet trainen buiten de ACXC tijden. De BOA’s kunnen handhavend optreden.
NB4: Het kan zijn dat het druk wordt. Houd rekening en respecteer elkaar
NB5: Indien het nodig is het aantal deelnemers te beperken zullen de mensen die als eerste betaald hebben voorgaan.

Vrijdag 9 oktober is het alweer tijd voor de sluitingsmiddag en -avond van dit wederom succesvolle seizoen. Lees meer en schrijf je snel in!

De middag wordt afgetrapt met een heuse Ouder-Kind Battle, waarbij de ouder het in verschillende onderdelen opnemen tegen de kinderen. Uiteraard mogen ook de ouders en kinderen die (nog) geen lid zijn meedoen.

Programma
Vanaf 16.00 zijn alle leden, vrijwilligers, supporters en sponsoren welkom in het clubhuis.
16:00 – 16:30 Ophalen rugnummers, inrijden/parcours verkennen.
16:30 – 17:00 Tijdrit van 2km.
17:00 – 17:30 Sprint a deux. Ouder sprint tegen kind met staande start. Van hek tot finishstreep.
17:30 – 18:00 Afvalkoers over 15 ronden. Elke ronde vallen de laatste aantal renners (afhankelijk van het aantal deelnemers). Jury bepaalt. Bonuspunt voor het team van de winnaar van de eindsprint.

Wie wint deze laatste strijd van het seizoen en daarmee de eeuwige roem?

18:00 inloop sluitingsavond met eten

De Sportcommissie zal weer de renner/ster en belofte van het jaar benoemen. De Supportersvereniging heeft weer mooie premies klaar liggen. En uiteraard zullen we stilstaan bij alle mooie prestaties van dit jaar. Tot slot zal het bestuur nog een kleine doorkijk geven naar volgend jaar.

Aanmelden
We willen iedereen vragen zich uiterlijk 4 oktober in te schrijven zodat we hier rekening mee kunnen houden voor het eten, via de link: https://forms.gle/oCHKQnaKhEYdcCEL8

We hopen jullie in grote getalen te mogen verwelkomen om samen het seizoen af te sluiten!

Uit vroegere tijden: vol clubhuis bij seizoensafsluiting